楼梯之家讯：泛美卫生组织和其他一些机构推出“通向健康的阶梯”计划，鼓励人们通过爬楼梯保持健康。
这一活动的宣传口号有“使用楼梯是健康投资”、“你的心脏会为此感谢你”和“一个台阶一个台阶地改善你的身体状况”等。英国金斯敦大学的奥利弗·Ｊ·韦布教授说：“为了强健身体，应该全天尽可能地使用楼梯。”他参与的一项调查显示，购物中心的顾客在看到“每天爬７分钟楼梯能够保护心脏”的指示牌后更有可能选择爬楼梯。
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